Leadership et management

Développer son intelligence émotionnelle en s’appuyant sur le MBTI

Découvrir son profil de personnalité et prendre conscience de nos spécificités en termes de mode de fonctionnement. Présentiel, 2 jours (présentiel).

Objectifs pédagogiques

À l’issue de la formation, vous saurez

  • Découvrir son profil de personnalité et prendre conscience de nos spécificités en termes de mode de fonctionnement
  • Eclairer les liens entre profils de personnalité et manière de ressentir ses émotions / satisfaire ses besoins
  • Comprendre le rôle clé des émotions dans la performance d’une organisation agile et disposer des clés pour les mettre à profit
  • Intégrer par l’expérimentation les bonnes pratiques de gestion des émotions
  • Présentiel

Le programme

Le déroulé type, adapté à votre contexte lors du cadrage.

  1. 1. Découvrir son profil de personnalité MBTI

  2. Comprendre la notion de préférence et son intérêt pour augmenter son efficacité comme son plaisir au travail
  3. Découvrir les 4 dimensions du MBTI au travers d’exemples et de questionnement
  4. Jeux de cartes en binômes pour éclairer l’identificationde ses préférences
  5. S’appuyer sur les résultats du questionnaire passé en amont pour faciliter l’identification de son profil, tout en étant maître du choix final : chaque participant reste le meilleur juge de son profil MBTI à l’issue de cette matinée
  6. Valoriser les talents propres à son profil de personnalité et explorer les manières de jouer la complémentarité avec desprofils différents au sein d’une équipe
  7. Identifier les jugements qui peuvent nous limiter dans notre collaboration avec des profils différents
  8. Prendre conscience de l’utilité de la connaissance de son profil MBTI dans sa vie personnelle et ancrer ainsi plus encore cette connaissance de soi utile en entreprise
  9. Atelier « lunettes noires / lunettes roses » pour déjouerles stéréotypes et valoriser les complémentarités

  10. 2. Faire preuve d’intelligence émotionnelle en prenant 2. Prendre en compte les différences de personnalité

  11. Appréhender les 4 grandes émotions et leurs besoins sous-jacents (modèle de Paul Ekman) nage d’une vidéo ludique pour lancer l’appropriation autour des 4 émotions de base : joie, peur, colère, tristesse
  12. Exprimer ses besoins de manière appropriée grâce à la communication non violente, en intégrant les spécificités des profils MBTI
  13. Expérimenter la gestion des émotions
  14. Cas pratique en sous-groupe autour d’une situation de gestion des émotions reprenant les notions partagées

  15. 3. Utiliser les émotions comme levier de performance et de motivation

  16. Replacer la notion d’intelligence émotionnelle dans le contexte d’évolution des organisations
  17. Comprendre comment la gestion des émotions peut devenir un levier de performance et de motivation
  18. Atelier appréciatif « Bâtissons sur nos succès en termes d’intelligence émotionnelle »

  19. 4. Pratiquer le Co-développement pour résoudre des situations vécues par les participants

  20. Appliquer les enseignements partagés pour dénouer des situations vécues par les participants et nécessitant un recours à l’intelligence émotionnelle
  21. Atelier CODEV Mentor pour mobiliser l’intelligence collective sur des situations émotionnelles
Méthodes mobilisées

Comment nous animons

  • Le MBTI, outil de personnalité le plus utilisé au monde, offrant aux participants de nombreux supports didactiques et ludiques
  • Une approche très pratique des outils de communication non violente, au cœur de l’intelligence émotionnelle
  • Une grande interactivité mettant à profit l’abondance de situations émotionnelles dans les environnements professionnels
Modalités d’évaluation

Comment nous mesurons

  • Évaluation globale de la satisfaction à chaud à l’issue de la formation
  • Questionnaire de validation des acquis
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