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Préserver son droit à la déconnexion et respecter celui des autres

Durée : 25 minutes

Expertise

Expérience collaborateur

Domaine

Santé et bien-être au travail

Format

E-learning

Public cible

Tous publics

Les objectifs de la formation

– Connaître ses droits en matière de déconnexion
– Respecter ses interlocuteurs et contribuer à établir une culture saine
– Comprendre et intégrer les politiques de l’entreprise en matière de droit à la déconnexion
– Configurer et utiliser ses outils numériques pour mieux préserver son temps de travail et son attention
– Développer une hygiène mentale de la déconnexion
– Organiser son travail pour limiter les débordements

Le programme de la formation

1. Savoir l’essentiel au sujet du droit à la déconnexion
2. Respecter ses interlocuteurs et contribuer à établir une culture saine
3. Promouvoir la déconnexion numérique
4. Favoriser la déconnexion mentale