Gérer son stress et les tensions en open space (ou en Flex Office)
Durée : 2 heures
Expertise
Expérience collaborateur
Domaine
Travailler plus sereinement et efficacement
Format
Atelier
Public cible
Tous publics
Les objectifs de la formation
– Appréhender la notion de stress et les tensions récurrentes au travail
– Préparer les participants aux nouvelles contraintes et aux nouveaux enjeux émotionnels auxquels ils seront confrontés dans les nouveaux espaces ouverts
– Equiper l’ensemble des collaborateurs des outils et stratégies pour faire face à ces nouvelles situations de travail
Le programme de la formation
1. Agir pour dépasser les contraintes liées à l’open space (ou au Flex Office)
2. Préparer les participants aux nouvelles contraintes et aux nouveaux enjeux émotionnels auxquels ils seront confrontés dans les nouveaux espaces ouverts
3. Mettre en œuvre des techniques clés pour régule son stress durablement
